Cremiges Bananen-Schoko-Porridge


Cremiges Bananen-Schoko-Porrdige


Dieses Gericht könnt Ihr als Frühstück essen, als Dessert servieren oder auch einfach mal snacken. 

 

Schnell, einfach und günstig könnt Ihr es entweder warm genießen oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

 

Kakao-Nibs sind relativ teuer und können auch mit einem kleinen Teelöffel Schokoraspeln ausgetauscht werden... Ihr wisst ja - #ENJOYEVERYBITEOFIT 

 

Also genießt dieses Rezept und teilt eure Meinung mit mir. Schreibt hier ein Kommentar, ladet euer Foto bei Instagram hoch, schickt mir eine Mail oder eine Eule. Mir vollkommen egal! 

 

ENJOY EVERY BITE OF IT

 

Euer Thomas Michael


Zutaten für 1 Portion


5 EL Haferflocken (40 - 50 g)

 

200 ml Milch / Mandelmilch

 

1 TL Kakaopulver (entölt) 

 

1 Banane

 

1 TL Nussbutter 

 

3 EL Sojajoghurt / Joghurt / griechischer Joghurt

 

1 TL Kakao-Nibs oder Schokoraspeln nach Bedarf

 



Schritt 1


Erhitze die Milch in einem Topf auf mittlerer Stufe. Währenddessen mische Ihr die Haferflocken mit dem Kakaopulver und zerdrückt die Banane mit einer Gabel.

Schritt 2


Rühre die Haferflocken in die kochende Milch und lasse diese kurz (ca. 2 Minuten) unter ständigem rühren aufquellen. 

Schritt 3


Nehme den Topf vom Herd und rühre die Banane, den Joghurt und die Nussbutter drunter. Gebe das Porridge in einen Behälter und streue die Kakao-Nibs / Schokoraspeln drüber. Du kannst dieses Gericht warm genießen oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen und zur Arbeit mitnehmen.


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