Ricotta-Shake - Strawberry-Flavour


Ricotta-Shake - Strawberry-Flavour


Der Sommer ist so gut wie da und damit kann man auch endlich wieder paar kalte Smoothies und Shakes in der Sonne genießen.

 

Bei der Zutatenmenge bekommt Ihr entweder ein großes Glas oder halt zwei kleine.

 

Shakes und Smoothies kann man sich immer schnell mixen. Genau deshalb eignen diese sich perfekt als Zwischenmahlzeit oder für nach dem Training.

 

Ich wünsche wie immer viel Spaß beim ausprobieren und hoffe Ihr schaut mal wieder vorbei.

 

ENJOY EVERY BITE OF IT

 

Euer Thomas Michael



Zutaten für 1 Portion


250 g Ricotta

 

250 ml Mandelmilch oder Milch

 

150 g Erdbeeren (frisch oder TK)

 

1 EL Ahornsirup

 

Eiswürfel nach Bedarf

 



Schritt 1


Einfach alle Zutaten in den Mixer geben und cremig pürieren.


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