Hafer-Dattel Shake


Hafer-Dattel Shake


 Kohlenhydrate für alle.

 

Mit nur vier Zutaten zaubert Ihr hier eine vollwertige Mahlzeit. Schnell und einfach zubereitet handelt es sich um den perfekten Shake für nach eurem Training.

 

Lasst mir ein Kommentar da und vergesst nicht meine Rezepte mit euren Freunden und Verwandten zu teilen.

 

Freut euch auf neue Rezepte und schaut bald mal wieder vorbei.

 

ENJOY EVERY BITE OF IT

 

Euer Thomas Michael



Zutaten für 1 Portion


250 ml Mandelmilch oder Milch

 

5 EL Haferflocken

 

3 Datteln

 

1 EL Ahornsirup

 



Schritt 1


Einfach alle Zutaten in den Mixer geben und cremig pürieren.


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